19日(水)は西京極のサブトラックが使えませんので、競技場の外周をペースランニングします。
1周1.25kmを8周(10km)走ります。
250ｍ毎に距離表示があります。
ペースはキロ5分で走りますが、自分のペースや1周飛ばしなど自由に走れますので、どなたでもご参加いただけます。

集合は、五条通の西京極競技場入口から入って突き当たりを左に曲がってすぐのスポーツ会館に19時。
ご覧の無料ロッカーが使えます。

ただし、シャワーはありません(^^;

少し涼しくなった夜に、一緒に気持ちよく走りませんか！

Posted on 8月 18th, 2015 by KTC
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