今年最後の伏見港スイムは、どどーんと20人が参加しました！

IMもメニューに取り入れて、全身をほぐし…もがきました(※IM＝individual medley、コンメ、個人メドレーのこと)。

最後のリレーでは４チームに分かれて白熱して大盛り上がりでした。

ラストはきっちりうえしょーさんが締めてくれました。笑

トライアスロンでは、スイムに強いと、それだけ後のバイクとランに温存できるので、バランス良く練習しましょうね！

コロナで利用できない期間もありましたが、無事練習会も再開し、伏見港スイムには大変お世話になりました。

12月は伏見港が利用できないため、臨時でマナティ東向日で練習します。

Posted on 11月 28th, 2020 by KTC
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