0728強化練習会報告 2日目③④編
本日2日目です。
管理人Bは、体はだるいのですが元気です。
すごい?
いえいえ、筋肉痛は3日後に現われる体ですから(^^;)
それではいってみましょう(^^)/
まずは、途中で心が折れそうになる③花背峠ヒルクライムTT6kmです。
25分切りで横綱、27分切りで大関、29分切りで関脇、30分切りで小結です。
以下前頭16枚目まで1分刻みで47分まで。
さぁ、はじまりはじまりー(^^)/
その3分後スタートは、三役狙いのヒロさん、ヒフミン、イチエローさん。
さらに3分後スタートは、横綱狙いのリョウ君、サカーキーの2人。
サポートカーで支援するのは管理人Bです。
逃げた?
はい、逃げました(^^;)
いやいや、大事なお仕事ということで。
結果を発表します。
リョウ君 21分17秒!
I don’t believe!(@_@)
横綱の25分を遙かに超えています。
続いてサカーキーは25分25秒で大関です。
ヒロさん29分17秒で小結。
イチエローさん31分16秒で前頭2枚目。
ヒデキ感激の34分50秒で前頭5枚目。
まっさん35分32秒で前頭6枚目。
ひふみんは途中回収でDNF。
みなさん、お疲れさまでした。
お次は11時から④氷室トレラン15kmです。
ここから参加の方もたくさんおられ、17人と大盛況。
お約束の「はせがわ」には12時半着。
定番のハンバーグランチを食します。
お腹一杯になったところで、重い腰を上げ後半へ。
ここの景色は外せません。
そして午後2時半着。
最後の締めは、やっぱりこれです。
あー極楽極楽(^_^)v
こうして2日間に渡った強化練習会は無事終了しました。
ご参加いただきましたみなさん、お疲れさまでした。
そしてありがとうございました。
また企画の際はぜひご参加を(^^)/
レベルアップ間違いなしですよ。
ではこれにておしまい!(^^)!
あっ、まだ⑤があった(@_@)
これが一番しんどいかも(^^;)
Posted on 7月 28th, 2013 by KTC
Filed under: 練習会