今年はじめてのデュアスロン練習会。
暑くもなく寒くもなく、絶好のトレーニング日和でした。
H2Oの二人も陽気に誘われ、今季初登場(^^)v ← なんか虫みたい…
さてどっちがどっちでしょう？
って、どうでもいいか(^^;)

今回は少人数でしたが、それぞれのペースで気持ちよく攻めました。
圧巻は朋君。
高島からバイクで60km走ってきたとは思えないほどのタフさ。
次元の違う走りにみんな(@_@)
いやー、いいもの見せてもらいました。

1本目1kmラン→4kmバイク→1kmラン
2本目　　同じ
3本目1kmラン→15kmバイク→5kmラン

リザルトはこちら

ダウンジョグでお昼12時に終了。

若干名は30kmのおまけライドに出発。

そして無事2時に終了。

参加のみなさん、お疲れさまでした。
記録取りのサカキ君、応援のガリガリ君とイチエローさん、ありがとうございました。
次回はぜひ参加を!(^^)!

明日のビワイチは都合により中止します。
米プラザに行っても誰もいませんのでご注意を！

Posted on 3月 29th, 2014 by KTC
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