0812香住合宿2018(2日目)

合宿二日目は、但馬牛の牛小屋に向けて一路山の方へライド。
暑さと湿度と強烈な登り坂でヘロヘロの中、サポートカーの冷たい飲み物に元気を取り戻します。
本当にありがたいです。
道の駅「あゆの里矢田川」でドボンして身体を冷ましてからお昼休憩。
昨日あれだけ食べたのに、皆食べる食べる。

戻ってからは、宿院亭の目の前の海岸で、オープンウォーターの練習。
日本海の荒波に、恒例の馬場落としに、めっちゃ壮大です。
最後はスイカ割してフィニッシュ!

合宿拠点の宿院亭のブレーカーを落とした直後に、トイレからの佐々木さんの声。
「まだいるでー!」
最後の最後まで最高に楽しい夏合宿でした😆
参加された皆さん、お疲れ様でした😄

0811香住合宿2018

やってきましたー!!KTCの夏合宿🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️
兵庫県は日本海側の香住でトライアスロン合宿が始まりました!
何人かが前日入りし、布団を干したり、素振りしたり、海辺でBBQしたり、ふれあったり。

さてさて合宿1日目は、いきなりの雨。笑
晴れてからは鳥取砂丘まで往復100kmライド。
ありがたいことにサポートカーも出動してエイド設置してもらいます。
鳥取砂丘も走りましたよー(^-^)/
昨年リタイアした若者も今日は完走。
みんなネタにしてるけど、実はみんな嬉しいんだよ(^-^)/

んで夕方からはお待ちかねの宴会です!
刺身、オードブル、増成さん渾身の肉!

もーそろそろ宴会に戻りますわー!

06020603宮津合宿

二日間の宮津合宿の報告です。
宮津は由良のリゾートマンションを拠点に、トライアスロンの練習を行いました。
拠点までは、車組、自走組と別れ集合します。
色々あって190km近く自走した西村さん、お疲れ様でした!誰にも真似できません(^-^)/
初日は、コースの下見をしてから、1本目はスーパースプリント、2本はスプリントで、各自しっかりもがきます!

夕方からは待望の懇親会。
KTC専属のシェフ石井(←皆で勝手に命名)が振る舞う料理を堪能し、ビールの空缶が、みるみるうちに山積みになります。
KTCに最近加入したKERENに、英語での質問タイムもあり、会話が弾み、めっちゃ盛り上がりました。

2日目は、舟屋で有名な伊根を往復80kmライド。
伊根の絶景を眺めながらお昼ご飯。
帰りは定番の天橋立の中を通ります。

大きなケガもなく楽しく無事に終えることができました(^-^)/
参加された皆さん、楽しかったですねー、お疲れ様でした!

1008由良合宿in宮津

宮津由良合宿の報告です。
1日目は、由良を出発し、伊根の舟屋に向かうこと片道40km。景色を堪能しながらお腹を満たします。帰りは何と天橋立の中をロードバイクで通りました!
夜は自炊。焼肉とビールでしっかり補給しました(^-^)/

2日目は、由良を出発し、京都に戻ること130km。途中曲がり角があり、右はフラット、左はアップダウンのあるコース。そりゃあ左でしょ、ということで各自のペースでしっかり追い込みます。

本当〜に濃い2日間で、笑いも絶えませんでした。各自のペースで楽しめますし、KTCは門戸を完全に開放しています(^-^)/興味のある方は是非お問い合わせくださいね!

0819-20宮津合宿終了!

今季3回目の合宿は宮津で!
クラブ員の保養所で500円で泊まれます。
ただし条件は京都からバイクで自走すること(^^)v
片道120kmですからかなりハードル高いです(笑)
これに3人が参戦。
以下ミサトの報告です。

1日目は3人(途中まで4人)で宮津まで!
然林坊から京見峠。
長い登りに心拍マックスでした。
ひたすらの向かい風もゴールを目指してワンウェイは頑張れます(*^_^*)
暑すぎる夏に大満足の120キロ。
帰りは3人で。
帰るためのワンウェイも頑張れます。。。
昨日とは別コース。
南丹トライアスロンのコースも走り、スピード重視の120キロ。
一人じゃできない距離をこなして、楽しい2日間になりました!
海もあって天気にも恵まれた素敵な宮津合宿ありがとうございました(*^_^*) 

その一方で先発組は車で先着して舟屋で有名な伊根を往復するほぼノンストップ80km。
と言っても写真は撮るんですけどね(笑)

初日の夜はおいしーいビールと焼肉に舌鼓。
こりゃたまりませーん(@_@)

参加のみなさん、お疲れさまでした。
秋にまたするかもしれません!
興味のある方ぜひご参加を(^^)d

2017香住合宿終了!

お盆休みを利用して日本海は香住で合宿を!
毎年の恒例行事となりました。
参加者は14名。
老いも若きも女も男も同じフィールドで切磋琢磨し合えるのは楽しいものです(^^)d
以下合宿風景です。
参加のみなさん、サポートのみなさん、お疲れ様&ありがとうございました!
また来年もやりますよ(^o^)v
8月11日(土)初日編
鳥取砂丘往復95km

http://www.ktc-kyoto.com/wp-content/uploads/2017/08/68474710531_garmin_1502529272782.mp4
鳥取砂丘!

砂丘を駆け降り海へドボン!
 
ヒルクライム!
 
8月13日(日)最終日
奥佐津から竹野バイクライド50km!
http://www.ktc-kyoto.com/wp-content/uploads/2017/08/84040981531_garmin_1502595540710.mp4
さあ出発!

さわやか風を受けて!

ちょっと異様な集団ですが(^^;

2017宮津合宿無事?終了!

2日目は朝6時からスイムトレーニング。
そして9時にバイクで京都へ向けて出発!

宮津から和知までの50kmは暑いのなんのって。
でもその先、美山までは時折涼しい風を受けながらの快適バイクライド。
ところが美山からは一転、京都まで40kmはずーっと雨(T_T)
しかもどしゃ降り!
バケツをひっくり返したような雨とはまさにこれのこと。
いやー、参りました。

それでも事故なく合宿は無事終了!
参加のみなさん、お疲れ様でした。
次回はお盆に香住合宿です。
クラブ員のみなさん、どうぞご参加を(^^)d

2016夏! 香住合宿2日目編

2日目は朝8時半にスタート。

海岸沿いに東に向かい、一旦南下して山を上ったあと北上して竹野から城崎、再び竹野を経由して香住に戻る70kmコース。
またまた予定より20kmオーバーしてしまいました(^^;
でも絶景が広がり快適ライドが楽しめました。

お昼ご飯を食べたあとは、オープンウォータースイム。
クラゲが怖いけど、砂浜に行く前に少し岩場で遊ぼうってことで、再び昨日の場所へ。

海がキラキラしてきれいです。
あまりのきれいさに、しばらく、というか結局ここに最後までいました(^^;
島の回りの透明度は抜群で底まで見えます。
小魚の群れが海の中を彩ります。
トライアスロンのスイムもこんなところを泳ぎたいものです。
ここで実践的スイムでスキルアップを目指しましたが、もっとスキルアップを目指したのがこちら。
高さ6mの崖の上からのダイビングジャンプです(^^)v
トレーニングとはあまり関係ないですが、根性のスキルアップ(^^;
まずは崖の上のポニョから(←うまいっ、座布団1枚!^^;)

還暦を迎えたまっさんも飛びます飛びます。

圧巻はこちら
みんなの「やめてー」の声を無視して、御年80歳で飛びました(@_@)
参りましたm(__)m

でもみなさん、まだ9ⅿの崖がありますよ!
来年の宿題ですね。
ともかくもこうして、合宿は無事終了しました。
参加のみなさん、お疲れ様でした。
来年はさらに濃いー内容で合宿をおこないますよ。
お楽しみに(^^)d
KTCの熱い夏はまだまだ続きます(^^)v

2016夏! 香住合宿 初日編

今年2回目の合宿は、兵庫県は日本海側の香美町で。
管理人Bの生まれ育った田舎町です。
朝6時半に京都を出発して10時過ぎに香住着。
まずはバイクで村岡経由の湯村温泉まで。

足湯に使ってお昼ご飯をのんびりと。
しかし足湯よりコンクリートの地べたの方が熱かった(^^;

お昼からは海岸線の絶景を楽しみながらひた走る。

が、あまりの暑さと激坂に途中で水をかぶらなければやってられません。
山水を頭からばっしゃー。
あー生き返る!!!

本日の走行距離は約80㎞。
予定よりも20㎞も増えてしまいました(^^;

続いてオープンウォータースイム。
アンドンクラゲにバチバチやられようが、そんなの関係ねー(古ッ)とばかりに2チームに分かれてアクアスロンリレー。
でも…クラゲは痛かった(><)

初日のメニューはここまで。
ビール片手に疲れた体をクールダウン。

このあと家に戻ってからは、管理人の地元同級生が差し入れてくれたお寿司を食べながら延々と宴が続くのでした。
2日目編につづく…

2016香住合宿終了!

8月13日、14日の合宿は無事終了しました。
あまりに忙しくて何もアップできず(^^;
振り返りは明日以降で(^^)v