1130東山トレラン後半20km練習会報告

今日もいい天気でした。
怪我もなく、あっいや一人最後にハデに一回転して負傷。
でもたいしたことなかったよね、ジーニーちゃん(^^;
では報告です。
まずは出町柳に集合してご挨拶。

ちょっと迷惑ですが、銀閣寺の参道を突っ切ります(^^;

目指すは大文字山。

ふー、登ってきました。
絶景かな絶景かな♪

まだまだ紅葉が楽しめます。

日向神社に降りてきて記念写真をカシャ。

このあとは、地獄のロードをひたすら耐えて登ります。

清水山で森林浴。
うーん、空気がおいしいっ!

コース上には所々倒木がありますので、ご注意を!

この山を登って下って予定通り午後1時にフィニッシュ。

最後は伏見稲荷大社でカシャ。

それにしても、ここはものすごいすごい人、人、人。
というのはこのおかげ。

半分以上が外国人って感じです。
この無数の鳥居が人気のようです。

解散後は出町柳まで7kmジョグ。

そして締めはこちら

というわけで、本日の練習会は終了しました。
参加のみなさん、お疲れ様でした。
またお会いしましょうね(^^)/

11月30日(日)東山トレラン練習会のご案内

東山三十六峰マウンテンマラソンのコースを走ります。
コースは、写真の左3分の1の銀閣寺から右端の伏見稲荷まで。
約20㎞を4時間ほどかけてゆっくり走ります。
紅葉の東山をのんびり一緒に走りませんか?

 
集合:河原町今出川上るタネゲン前9:00
解散:伏見稲荷大社13:00
昼食:各自おにぎりなどをお持ちください。
服装:トレランができる服装でお越しください。
装備:念のため雨具、防寒具をお持ちください。
荷物:荷物預かりはありません。
定員:15人
レベル:2以上
*参加を希望される方は、練習会についてをお読みください。
*参加を希望される場合は、こちらへご連絡ください。
みんなで楽しく走りましょう!
ご参加お待ちしています(^^)/

1123東山トレラン20Km練習会報告

紅葉真っ盛りの東山を走りました。
天気も良くて絶好の条件でした。
では、報告です。
まずは国際会館駅に集合して宝ヶ池に移動。
さあ出発です。
はじめての参加の方が3名。
ほかの方は2回目以上で計14名。

まずは最初のトレイルです。
まだまだ元気です。

一旦山を下って、銀閣寺前。
ものすごい人です。
そりゃ三連休の中日ですもん。

大文字山の火床で記念写真をカシャッ。

日向神社まで下ってきました。

このあと、将軍塚を越えて清水山から清水寺へ。

そして、ちゃわん坂から川端四条に移動して14時着。

ともかくも最高の天気でした。
参加のみなさん、お疲れ様でした。
来週は東山大会の後半20kmです。
ご参加お待ちしていますよ(^^)/

11月23日(日)東山トレラン練習会のご案内

東山三十六峰マウンテンマラソンのコースを走ります。
コースは、写真の左下の宝ヶ池スタート地点から約3分の2の清水五条まで。
約20㎞を4時間ほどかけてゆっくり走ります。
紅葉の東山をのんびり一緒に走りませんか?

 
集合:地下鉄国際会館駅5番出口9:00
解散:清水五条13:00
昼食:各自おにぎりなどをお持ちください。
服装:トレランができる服装でお越しください。
装備:念のため雨具、防寒具をお持ちください。
荷物:荷物預かりはありません。
定員:15人
レベル:2以上
*参加を希望される方は、練習会についてをお読みください。
*参加を希望される場合は、こちらへご連絡ください。
ご参加お待ちしています(^^)/

2014ツールド沖縄

日本のトップ選手が集まるツールド沖縄。
そこは日本の自転車の聖地です。
毎年KTCから何名か参戦していますが
今年も何人か。
報告があったのはヒロフミ。

彼をしても210Kmの部ではパンクしてDNF。
完走率は3割台ですから凄まじい世界です。
でもアフターレースは楽しめたとのこと。
それも大事ですよね。

一方、クラブ員ではありませんが、去年練習会に参加してくれたリョウ君。
彼は日本のトップレベルです。
医者にして、トライアスリート。
去年は140Kmの部で優勝して、今年はさらにレベルが上の210Kmで、な、なんと5位。
おそるべし!

若い選手の頑張りに刺激を受けます。
リョウ君、また来年一緒に練習してね(^^)/

1115花背トレラン練習会&コース整備報告

紅葉の花背で練習会&大会コースの整備をしてきました。

大会に参加された選手のみなさんは、3週間前との違いを楽しんでください。
来年の参加を検討されている方は参考にしてください。
では報告を!
まずは2Km地点の登り口

4Km地点の東屋

5Km過ぎのシングルトラック

6Km過ぎの林道では、こんな紅葉が

1A過ぎてのシングルトラック

8Km地点は落ち葉の絨毯

せっかくの八丁平ですから、ここはのんびりハイキング

オグロ坂から峰床山へ向かう急登の区間は、時雨てもう冬の気配が漂っていました。

13Km手前の峰床山

15Km過ぎの林道では遠くの景色が望めます。

多くの選手が「堪えた!」と感想を述べたコンクリートの激坂下り

寺谷川の脇を通る北山らしい林道

神々しい三本杉は20Km手前

多くの選手が苦しんだ最後の登り

多くの選手が楽しんだ最後の下り

そしてフィニッシュ!

多少のゴミや誘導テープの忘れ物はありましたが、コースは荒れた様子もなく、ほっとしています。
選手のみなさん、スタッフのみなさん、ご協力ありがとうございました。
ではまた(^^)/

花背トレラン練習会のご案内

やってきました紅葉の季節!
11月15日(土)に花背でトレラン練習会を行います!
天気も最高に良さそうですよ!

(去年の同じ頃の様子)
10月26日(日)に実施しました大会のコースを使います。
参加を希望される方は、こちらへご連絡ください。
限定15名です。
あっ、ただし大会後の清掃活動も若干しますので、お付き合いくださいね。
○日時 11月15日(土)9:45~14:30
○集合 山村都市交流の森 芝生広場に9:45
○距離 25㎞を約4時間半で走ります。
○コース  交流の森~チセロ山~八丁平~峰床山~三本杉~交流の森
○その他
・参加費は無料です。
・昼食は各自ご準備ください。
・レベル2以上
・防寒対策、雨対策は必ずお願いします。
・トイレは7㎞地点に1ケ所あります。
・14:30からお風呂に入れます。(500円)
・路線バスを利用される方へ
往路:出町柳駅32番広河原行7:50発9:20着(920円)
復路:交流の森14:39発出町柳駅16:13着(920円)
・その他練習会についてをお読みください。
ご参加お待ちしています(^^)/

水尾マラニック&宴会

雨の中ではありましたが、保津峡駅から山の中へ
子供が走る!

その後ろにも子供が…

あっ、ちごた!
子供風のキャサリンやった(^^;
それはさておき、紅葉も進んでいい感じになってきました。
これからはトレランにいい季節ですね。

そして、最後は水尾の柚子風呂に入って…

カンパーイ!

(^_^)/□☆□\(^_^)

参加のみなさん、お疲れ様でした。
しかし、ここ2、3年雨続きなのは誰のせい?( ・∇・)

東山三十六峰マウンテンマラソンコースチェック

京都トライアスロンクラブと京都オリエンテーリングクラブにより、大会コースのチェック、大会周知看板の取り付け、コース近隣にお住まいの方へのビラ撒きを行いました。

一番のビューポイントは大文字山。
京都市内が一望できます。
大変な登りなんじゃないかって?
ノーノーノー!
幼稚園児でも登るので大丈夫(^^;

さて、1ヶ月後に迫りました大会コースについて情報を。
①倒木や地盤がゆるくなって崩れているところがいくつかあります。
周りの状況に気を付けながら走りましょう。

②ハイキングブームに乗ってたくさんの方が山歩きをされるようになりました。
挨拶をする、道を譲るなどルールやマナーを守って、お互い気持ちよく山を楽しみましょう。

③大文字山の三角点からの下りのある場所にヤマドリの番人さんがおられます。

近づいて写真を撮ろうとすると、怒られて…

ひっくり反りそうになり手元が狂いました(^^;

近くに雛がいるようです。
そっと通り抜けてくださいね。
でも1ヶ月後はいないかな。
明日9日(日)は水尾マラニック20Km、15日(土)は花背トレラン25Km、23日(日)は東山トレラン前半20Km、30日(日)は東山トレラン後半20Kmです。
皆様のご参加お待ちしています。

大会あれこれ

秋も少しずつ深まってきましたね。
ここ最近のクラブ員の写真から

キーさん、マコさん
お見事表彰台です!

キバちゃん、これからシクロの季節ですね!

アヤさん、花背の1週間後に台湾とは!
恐れ入りました。
それぞれみんな頑張ってます。
クラブ員のみなさん、写真送ってくださいね!
11月はトレランのみの練習会です。
9日(日)は水尾マラニック20㎞&宴会
15日(土)は花背トレラン25㎞
23日(日)は東山トレラン前半20㎞
30日(日)は東山トレラン後半20㎞
みなさん、ふるってご参加を!
概要は右カテゴリーをご覧ください。
詳細はまた後日!