本日は快晴！

デュアスロンにはもってこいの日でした。
参加者は4名と少し寂しくはありましたが、それはそれでこじんまりと楽しかったですよ。

内容は、1Km走って…
4Kmバイクに乗って…
1Km走る…
これを2本。

3本目は、1Km走って…
15Kmバイクに乗って…
5Km走る。

9時半スタートの終了は11時半。
密度の濃い練習会となりました。

ではスナップショットを！

さぁ、スタート

ミスターノー1号が走る(^^;

続いてミスターノー2号(^^;

ミスターノーがわからない方は、
「タイガーマスク ミスターノー」で検索してください。
笑いますよ(*^^*)

キバちゃん、ミスターノーに挟まれたタイガーマスク状態です。

バイクの途中でハムスターよろしくひたすら周回トレーニングに汗を流す坂ジェリー発見！

他の選手もかっ飛ばします。

そしてフィニッシュ！
うー、疲れた(@_@;)

参加のみなさん、お疲れ様でした。
たまにハードに追い込むのも、サディスティックな快感ですね(^^)d

Posted on 9月 23rd, 2014 by KTC
Filed under: 練習会