指導者初級の資格を取りました、本多コーチと美里コーチから報告です！

いつもお世話になっている伏見港で実施のJr.トライアスロンの代理コーチをしてきました。

バイクランは本多コーチ。

レースを想定したブリック練習です。

バイクの強度を高めるためにスクワットを入れて、刺激入れしました！

笑顔スキップも楽しめました(^^)

スイムは美里コーチ。

トランジット練習も、リレーも、みんなで応援しあって楽しめました！

最後に、子供達の「楽しかった〜」に癒されました。

Posted on 5月 18th, 2019 by KTC
Filed under: 練習会