昨日のスイム練の様子です。

練習前ミーティングは、みさとコーチ作成の極秘鬼メニューの説明を聞くところから始まります。

練習コースは挙手で選択するんですが、まー皆周りを探り探りながらの挙手。戦々恐々の時間です。笑

んで鬼コーチからコース変更を命じられ、管理人ＣはＡコースに変更…もがきます！

右上の写真は風呂に浸かっているように見えますが、ビート板に座ってのスカーリングです。

ぷかぷかゆるゆると進みますが、腕にもぷるぷるときました。

終わった後はみんなで集合写真撮って、部室へゴー！

練習も部室も盛り上がって、あー楽しかったー😁

Posted on 10月 12th, 2019 by KTC
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