今日は年初めにODをしてきました。

ODとはオリンピックディスタンスの略で、トライアスロンレースの一種のことを意味します。

SWIMは1500m

BIKEは40km

RUNは10km

合計51.5kmなので、「ごじゅういってんご」なんて言ったりします。

伏見港プールで泳いだ後は、風が吹く中、河川敷をバイクとランで走ってきました！

久々の三種目で、くったくたのぼっろぼろになりました。

管理人Cは年末年始の暴飲暴食で体がめっちゃ重たかった…。

その後は胃袋の練習。明日は宝ヶ池駅伝のため、中華定食を満腹食べました！

通しでしたのは９人中２人。急遽計画したにしては上出来でしょう。笑

それでは明日元気に会いましょう。

Posted on 1月 4th, 2020 by KTC
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