毎週のスイム練で、ドリルをして、インターバルをこなして、みんなでもがいてます。

最後はリレーで出し切りましたー！

おしまいに夜間に水が冷たくならないようにプール全体にブルーシートをかけてます。

これが力がいり、腕にぷるぷるきます😆

来週は400mタイムトライアルです！

しっかり己と戦いましょう！

Posted on 1月 26th, 2020 by KTC
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