2012 秋合宿のご案内
夏合宿パート2の最中に、下記のとおり秋合宿をしようということになりました。
個々のレベルに応じて参加できます。
レースを控えている方、かつてレースに出ていた方、宴会大好きな方、適当に遊びたい方、などなど趣向はいろいろあれど、一緒に楽しみませんか?
シーズンの最後の仕上げに、来シーズンを見据えたきっかけづくりにいかがですか?
現在10名参加予定ですが、あと数名参加が可能です。
○日時 平成24年10月27日(土)6:30~28日(日)19:00
○場所 京丹後市網野町浜詰(日本の夕日百選に選ばれた夕日ヶ浦温泉)
○宿泊 茜海旅館(海まで徒歩30秒)
○費用 1泊4食13,000円程度+交通費+プール・温泉代
○予定 参加人数、天候などによって変わる可能性がありますのでご了承ください。
<27日>メイン:スプリントトライアスロン
06:30 京都(烏丸北大路)発
09:30 浜詰着後荷物運搬、バイク組立、着替え
10:30 バイク&ランコース下見
11:30 昼食
13:00 茜海カップ(S750m、B20km、R5km)
15:00 網野温泉までジョグ(ビデオ撮影)
16:00 プールでスイムトレーニング(ビデオ撮影)&温泉
18:30 夕食&表彰&ビデオ視聴
<28日>メイン:バイク・ラントレーニング
06:30 ジョギングorウォーキング
07:30 朝食
09:00 バイクトレーニング 5km×4本集団走行、5km×1本TT
11:30 昼食
13:00 ラントレーニング 1km×5本
14:00 温泉、荷物積込、片付け
15:00 浜詰発
19:00 京都着
○特典 ①あらゆるお酒(生ビール、中ハイ、焼酎、泡盛など)夕食時飲み放題
②温泉入り放題
③保険加入済み
○申込 クラブ員以外の方の参加も大歓迎!希望される方は、下記内容をこちらへお知らせください。
氏名、携帯電話番号、携帯電話メールアドレス、最寄駅、車提供の可不可
*締め切りは10月26日(金)の午後5時
Posted on 10月 25th, 2012 by KTC
Filed under: 合宿