よく飲み、よく食べ、よく遊びました。
おかけで、よく寝られませんでした(T_T)

では2012秋合宿の総括です。

2日目は雨の予報のため、多少予定を変更しましたが、概ねいい練習ができました。
合宿も3回目になると、天気に合わせて予定を変更したり、時間的な読みができるようになるなど段々要領がよくなっていきます。

「できなかった」
「うまくいかなかった」
ことが少しずつ
「できるようになる」
「うまくいくようになる」
と、いくつになってもうれしいものです。
それは何にでも当てはまることなのかもしれません。

で、2日間のおさらいです。

1日目 10月27日(土)
0630 北大路発
1000 浜詰着
1030 バイクコース下見＆集団走行トレ20km
1130 ランコース下見2km
1200 昼食
1315 第2回茜海カップ(リザルトはこちら)
1500 20kmダウンバイク
1600 2kmダウンジョグ
1630 温泉タイム
1700 ビーチでまったりミーティング
1800 夕食(宴会＆表彰＆自己紹介＆ビデオ視聴などなど)
0100 最終者就寝

2日目10月28日(日)
0600 起床
0630 お散歩(管理人A、Bでお手手つないで(o^-^))
0730 朝食
0900 10kmラン
1015 スイムA1.5km、B2.2km
1115 温泉タイム
1300 昼食
1345 浜詰発
1715 北大路着

実に盛りだくさんの内容でした。
かと言ってまったりーな時間もたっぷりありますので、次回はぜひみなさんも！
でも最後のスイムは、マココーチのハードトレーニングに何人か足を釣ってしまいました。
管理人Bもですが(^^;)

参加されたみなさん、お疲れ様でした。
来年の春に向けて早くもいいスタートが切れましたね。

マネージャーのホーリーも、サポートカーの運転、記録とり、写真・ビデオ係とおおきに！

茜海の大将と女将さんもありがとうございました。
海の幸たっぷりの料理は抜群のおいしさでした。
しかも茜海カップの優勝者にこんなプレゼントを！
（身内でいただき恐縮です^^;）

あみだくじによる特別賞でも大いに盛り上がりました。

以上で2012秋合宿の報告はおしまいです。
ここまでお付き合いいただきありがとうございました。
また、不定期更新のHPに戻りますが、どうぞご容赦をm(_ _)m

次回はみなさんもぜひ(^^)/
風光明媚なうえ、食べ物もおいしいですよ」^^

 

 

 

 

 

 

 

Posted on 10月 29th, 2012 by KTC
Filed under: 合宿