6月の練習会と夏合宿

ご無沙汰していますm(__)m
6月の練習会を更新しました。
右のカテゴリーをご覧ください。
まずは佐々里峠3連発!
茅葺で有名な美山を駆け抜け峠を攻めます。
もがき苦しむバイク練習会です。
最後は氷室でのんびりトレランを!
かつて御所に届ける氷を貯蔵したと言われる古の集落を訪ねます。
こちらは定員15名の初心者向け。
みなさんのご参加お待ちしています。
余談ながら、明日からは日本海でのトライアスロン合宿。
雨が降ろうが槍が降ろうが、飲み続けます。

(去年の様子1)
あっいや、トレーニングし続けます。(^^;

(去年の様子2)
17人参加で燃え尽きます!!!

(去年の様子3)

2014KTC春合宿 2日目

午前様もなんのその!
朝6時起床でまずは散歩から。

7時に朝ご飯をがっつり食べて…

9時からバイクトレーニング。
海風を受けての快適ライドとなりました。

11時からマココーチのスイムトレ。

そして最後にスーパースプリント。

もう動けませーん(@_@)
昼食後は、茜海旅館からのプレゼント。
きーさん、海の幸ゲットでにんまりです。
将来の看板娘の一花ちゃんから手渡しです。
かわいー(^^)

こうして、無事合宿は終了しました。
いつもいつも茜海の大将と女将さん、わがまま聞いてくれて、おいしい料理を振る舞ってくれて、ありがとう!
合宿に参加のみなさん、お疲れさまでした。
また企画の際は大いに盛り上がりましょう(^^)v
茜海カップのリザルトはこちら
最後は、最高齢77歳のタダツクさんの勇姿で締めましょう。
素晴らしい(^^)v

2014KTC春合宿 1日目その2

茜海カップのリザルトはまた後日(^^;)
ともかくもいい天気の中で、茜海カップは無事終了しました。
そのあと午後3時からは、海岸のトレイルを使ったダウンジョグ…
とは名ばかりのトレランです(^^;)

みんなだましてのなかなかなハードコースでした。
一部文句が出ましたが、無視無視!
うまいビールを飲むためにはこれくらいしないとね(^^;)
飲むために汗をかきたいという不貞輩には少々きつかったようですが。
へへ、激しいコースにしてやりましたとさ(*^^*)
そして最後はこちら。
海岸でのミーティングです。
今日のトレーニングは…
なんて話はまったくなく、ひたすらしょうもない話で盛り上がり、晩ご飯までに4杯飲んでもう出来上がり!
次回からはサーバー持参やね!

さすが夕日ヶ浦というだけに素晴らしい夕日!
おじさん、おばさんたちは心底癒されます。

こうしておいしい料理を食べながら、1日目の夜は更けていくのでした。
お約束の誰かさんの「もう寝るんですかー」攻撃に苦しめられながら(@_@)

続く…

2014KTC春合宿

5月31日(土)と6月1日(日)にトライアスロン合宿を行いました。
2日間とも雲一つない快晴!

けが人もなく無事終了しました。
とり急ぎの報告まで。
詳細は、後日(^^)/

沖縄合宿番外編

KTCメンバーが非公式ながら沖縄合宿中です。
20日(木)の夜那覇入りして翌朝5時に起きて約200km走ったそうです。
さすが消防士軍団。

以下朝倉隊員の報告です。
1日目195キロ
那覇から半時計回りに南部の知念を経由して最北端の奥まで。
奥では民宿「海山木」でディープなオヤジのエンドレスな会話にたじたじ。
2日目180キロ
奥から本部半島周りで那覇まで。
途中真栄田岬でスイムもしました。
青の洞窟サイコー!
以上。
このあとは国際通りで朝まで胃袋強化かな?
やっぱり沖縄はいいよね!
また沖縄合宿しましょ!(^^)!

2014沖縄春合宿 最終日編

2014年沖縄春合宿は無事終了しました。
3日間天気に恵まれ、えらい焦げてしまいました(^-^)
本日も朝8時15分始動です。

30km先の海中道路に9時45分着。
軽く腹ごしらえです。

監督の廣じぃによる記念写真をカシャ。

お次は50km先の知念岬。
おー絶景かなー(^^)/

おまけだニャー。

お昼はこちら。
かなりディープなお店です。

でもお味はグッド!

さあ、残り後30km。
那覇到着は予定どおり午後3時。
お風呂に入って全て終了(^^)v
参加のみなさん、お疲れさまでした。
有意義な合宿になりましたね。
次回はぜひみなさんも(^^)v
本日の走行距離110km。

また来るよー沖縄(^^)/
3日間お付き合いいただきありがとうございました。
これにておしまいm(__)m

2014沖縄春合宿 2日目番外編

やっぱり番外編。
夜の部も延々と続きます。

しこたま飲んで、店を出るときともちんが、一升瓶を手に携えて…(^^;)

河原町でこのスタイルで歩いていたら、職務質問されるかも(^^;)
でも実はこれは、店の了解を得て持ち帰る泡盛です。
無断で握りしめているわけではありませんよ。
念のため。
泡盛でちびちびしながらおいしい料理に舌鼓。
あぁ沖縄の夜は更けてゆく…(2回目)
明日はバイク120kmの予定です。

2014沖縄春合宿 2日目編

昨日の胃袋強化練習会にも負けず、朝6時半起床の7時朝食、スタート8時15分。
今日もいい天気だ!

まずは30km走って瀬底島への橋。

そのあと美ら海水族館を見学…
は、しないでぇ…
正面から見るだけです(^^;)

お恥ずかしい格好ですが(^^;)
70km走って古宇利島。
ここへ渡る橋の景色は沖縄で一番きれいかも。

島の中も素朴です。

85km走って名護曲食堂へ。
200種類あるメニューの中から選んだのがこちら。
お腹一杯動けなーい(>_

2014沖縄春合宿 初日番外編

予想どおりアフタートレーニングに精が出る面々です(^^;)
まっさんの推薦がこちら…

強化部位は…
もちろん胃袋です(^_^)ノ

居酒屋のオーナー兼送迎バスの運転手兼料理人が中央のオヤジです。

オヤジの術中にはまってえらい飲まされてしもた(@_@)

まっさん、廣じぃはハイテンション…

明日はトレーニングできないかも(T_T)
あかん、マジで(>_

2014沖縄春合宿 初日編

朝6時半に京都南インターを出て神戸空港着7時半。
8時45分のスカイマークで一路那覇へ。

11時那覇到着ー(^^)/

サポートカー担当の廣岡大先輩用にかわいいビッツを借りて、まずは腹ごしらえ。
(おいしいランチやのに写真撮り忘れ(T_T))
午後1時半に出発してホテルみゆきビーチに4時半着52km。

(バイク頑張ったのに写真撮り忘れ(T_T))
あかん、管理人B物忘れが激し過ぎす(>_