少々湿度はありましたが、いい天気の中で無事終了しました。
1本目は、ラン1km、バイク4km、ラン1kmを9時半から。
続けて2本目も同じ距離で10時から。
そして3本目は、ラン1km、バイク15km、ラン5kmを11時から。
リザルトはこちら（管理人Bは多忙につき後日(^^;)）
いやー、いい汗をかきました。
デュアスロン初体験のジョー君も頑張りました。
季節はもう夏ですね。

次回のデュアスロン練習会は8月10(日)です。
初心者の方も大歓迎です。
ぜひご参加を(^^)/
そうそう、同日実施された40kmのトレランで、ご覧のKTCメンバーが偶然一緒になったそうな。
こちらもアップしておきましよう！

Posted on 6月 30th, 2014 by KTC
Filed under: 練習会 | 0629練習会報告 はコメントを受け付けていません

6月29日(日)に徳之島でトライアスロンが行われました。
スイム2km、バイク75km、ラン21kmのミドルディスタンス。
数年前は200人程度だった大会が、いつのまにか500人規模に。
全国でも屈指の人気大会に成長しました。
ここにKTCから5人の選手が参戦。

全員無事に完走したそうです。
表彰台には勝手に乗ってるだけですが(^^;)
レース後は楽しくパーティーで盛り上がったそうです。

めっちゃ楽しそう。
来年は出ようかな(^^)/
おっと、キーさんからたくさん写真をもらっていました。
載せないとすねるので載せておきましょ(^^;)
前日の試走後…

闘牛の見学…

おばちゃんとの楽しい会話…

以上、報告終わり!(^^)!

Posted on 6月 29th, 2014 by KTC
Filed under: トライアスロン大会 | 徳之島トライアスロン2014 はコメントを受け付けていません

梅雨の時季ではありますが、短い距離で刺激を入れましょう！
1本だけでも、途中エスケープしても、適当に飛ばしてもOK！
自分の調子に合わせて自由に距離を設定することができます。
和気あいあいとみんなで一緒に楽しみませんか？
○日時　6月29日(日)09:00～12:00
○集合　柊野鴨川公園駐車場
○予定　09:30～12:00デュアスロン
①ラン1km→バイク4km→ラン1km ×2本
②ラン1km→バイク15km→ラン5km ×1本
○持物　ランシューズ、飲み物、補給食など
○対象　レベル1(初心者以上)
○定員　15名
○申込　こちらへ
○備考　雨天中止の場合は、08:00にHPでお知らせします。 参加される前に、「練習会について」をお読みください。
余力のある方は、昼からバイク40㎞走りに行きましょう！

(こんな感じでゆるーくスタート！かな？^^;)

Posted on 6月 25th, 2014 by KTC
Filed under: 練習会 | 6月29日(日)デュアスロン練習会のご案内 はコメントを受け付けていません

6月22日、鳥取の羽合温泉でトライアスロンが行われました。
雨の中ではありましたが、まっさん、しげちゃん、ガリガリ君、ケントが参戦。

一方蒲郡大会には、ともちんが。

無事全員完走しました!(^^)!
お疲れ様でした！
そして、マネージャーのホーリーは、21日沖縄の日航アリビラで。
こちらも無事ゴールイン(^^)/

オメデトー(^^)v
末永くお幸せに！
で、せっかく沖縄まで来たので、しっかりスイムトレも(^^;)

来週は徳之島、7月に入ると大阪、日和佐、皆生と続き、いよいよ本格的なトライアスロンシーズンに突入です。

Posted on 6月 22nd, 2014 by KTC
Filed under: トライアスロン大会 | ハワイ＆蒲郡＆アリビラ はコメントを受け付けていません

何回かの試走の結果、若干コースを見直すことになりました。
総距離は1km増えて25kmとなりましたが、累積標高は変わらず1,500mとなかなかハードです(^^;)
変更したコースのメリットは、
・スタート直後は川沿いの超緩い林道に変更
→最初から気持ち良く走れる
・後半は三本杉を通るコースに変更
→樹齢1,200年の杉は見応え抜群

ほかにもこんな巨木があちこちに

また、これに伴って、まだ確定ではありませんが、エイドと関門の設置場所を往路復路の合流する7km、14km地点と、三本杉遊歩道を登り切った21km地点の3ヶ所を検討しています。
それから、情報としてお伝えしていませんでしたが、トイレは7km、14km地点に2機設置します。
ただし、キャパは少ないですよ。
グーグルアースではこんなコース（左下から半時計回り）です。

交流の森の地図と見比べると、感じがつかめると思います。
詳細な地図はもうしばらくお待ちください。

Posted on 6月 19th, 2014 by KTC
Filed under: 山村都市交流の森 花背ﾄﾚｲﾙﾗﾝ | 第1回山村都市交流の森 花背トレイルラン大会情報⑪ はコメントを受け付けていません

管理人Aからです。
↓
京北は21℃と涼しく、抜群のコンディションでした。
梅雨にしては珍しいかな。
キバちゃんの引きで、さすがのはしもっちゃんもやや電池切れ(^^;)
でもいい練習になったかな。

帰ってからはしもっちゃんのお誘いで5キロの緩急走を実施。
そしたらなんとクリスもこっそり走ってるし(^^)v
ともかくも事故もなく無事終了！
良かった、良かった。
以上(^^)/
一方管理人Bは東京でお仕事。
ついでに寄った科学技術館の一角にこんなコーナーが。

自転車の歴史と科学を学びました。
これで少しは速くなるかな(^^)
なかなかおもしろかったですよ。
興味のある方はぜひ一度!(^^)!

Posted on 6月 14th, 2014 by KTC
Filed under: 練習会 | 0614練習会報告 はコメントを受け付けていません

京北方面へのバイクライドです。
梅雨の晴れ間に楽しみましょう！

○日時　6月14日(土) 09:00～14:00
○集合　午前9時北山橋西詰
○予定　京北方面約100km
○持物　飲み物、補給食、防寒具などバイクライドに必要な物
○対象　レベル2以上
○定員　10名
○申込　こちらへ
○ｺﾒﾝﾄ　新緑の京北の景色は美しいですよ。ご参加お待ちしています。
○備考　雨天中止の場合は、朝8時にHPでお知らせします。
保険対象の練習会ですが、各自での加入をお勧めします。
参加される前に、「練習会について」をお読みください。

Posted on 6月 12th, 2014 by KTC
Filed under: 練習会 | 6月14日(土)バイク練習会のご案内 はコメントを受け付けていません

以下マコさんからケアンズのレポートです。
「無事にIronmanになれました*\(^o^)/*」
大会当日は、朝から1日雨模様となりました。
スイム会場は、サーフィンの大会会場のごとく、ものすごい波でしたが、
そんな悪条件をモロともせず、海外の選手は、流石に速かったです…
バイクは、雨の影響か、パンク続出…
うちのパパさんは、レースで初めてパンクしておりました…
何とか、無事にケアンズ市内に帰って来て…
ランコースは市内を3周回。
辛くて、何度もココロが折れそうになりましたが、ゴールゲートをくぐることができ、 Ironmanになれました。

Posted on 6月 10th, 2014 by KTC
Filed under: トライアスロン大会 | ケアンズより② はコメントを受け付けていません

下見を兼ねた試走会を行いました。
参加者は17人。
賑やかな試走会になりました。

当初予定のコースから少し変更しての試走会となりましたが、基本は大きく変わりません。
ただ…
アップダウンが若干増えて、それはそれはヒーヒーと(^^;)
正式なコース発表までは、こちら
のコース概要を参考にしておいてくださいね。
以下、今日走ったコースのショット集です。
2km地点の杉の大木

4km地点の橋

6km地点の東屋

7km地点のシングルトラック

10km地点の緑のトンネル

12km地点の八丁平

14km地点の峰床山

20km地点の樹齢1,200年の三本杉

22km地点の天神の森

25km地点のゴール手前の階段

そして、ゴール!(^^)!

参加のみなさん、お疲れさまでした。
いやー、ホントに疲れましたね(@_@)
明日、仕事にならないかも(T_T)
さて、本日8日(日)夕方現在の申込状況です。
200名を超えました。
みなさん、ありがとうございます。
たくさんの方にお申し込みいただいています。
残り100名を切りました。
まだ4ヶ月先ながら、早々に定員に達するものと思われます。
参加を予定されている方は、どうぞ早めにお申し込みください(^^)/
ただし、なかなかのコースですよ(^^;)

Posted on 6月 8th, 2014 by KTC
Filed under: 山村都市交流の森 花背ﾄﾚｲﾙﾗﾝ | 第1回 山村都市交流の森 花背トレイルラン大会情報⑩ はコメントを受け付けていません

アイアンマンレース(スイム3.8km、バイク180km、ラン42.2km)のあるオーストラリアはケアンズからレポートです。

まずはマコさん
↓
ケアンズに到着しました。
チェックインの時に、たまたまお会いした庭田選手と一緒に写真を撮っていただき、

83歳、世界最高齢のアイアンマン、稲田さんとも、写真を撮っていただきました。

土曜日は、日本語説明会があり、日曜日がレースです。
関空から、6時間。
ケアンズ国際空港から、バスで会場まで、20分とアクセス抜群です。
来年、みなさま、いかがでしょうか^ ^？
続いてトモちんから
↓
波風が強く心配ですが、喜田夫妻の心強いアシストで、頑張れそうです。
ひふみんからは…
↓
まだなし(^^;)
みんなファイト!(^^)!

Posted on 6月 7th, 2014 by KTC
Filed under: トライアスロン大会 | ケアンズより はコメントを受け付けていません