日曜に企画していた比叡山トレランは、雪の状況などから行き先を変更して、氷室～京見峠を走りました。
霜焼けもできちゃったとのこと。
凛とした雰囲気を感じながら走るのって、気持ちがいいですよね😁
参加したキバさん、本多さん、うえしょうさん、お疲れ様でした！

Posted on 1月 28th, 2019 by KTC
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火曜日のサブトレに7人が参加しました。
キバちゃんとケンタがキロ4で10キロ、ギンはキロ3分20弱の1,000インターバル3本＋α、ケレンとマキコさんはキロ5でインターバル。
少し遅れて参加のナオタは、別の練習会の西練でキロ3分ちょっと(多分)で1,600を3本。
一方管理人Bは故障中につき、ひたすらキロ8ペースでジョグだったとのこと(笑)
写真の躍動感が凄いですね！

陸上トラックでの練習、気持ちいいですよ！
１人でも多くのご参加、お待ちしています(^-^)/

Posted on 1月 24th, 2019 by KTC
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本日の練習は、恒例のバイクラン707。
目的地を泉大橋から大正池に変更して、８人で出発しました。

天気は快晴で暑いくらいで、大正池TT頂上に着いたときには汗ダラダラ。

うどん屋では、練習のときのように真剣な表情で注文。
お腹を満たし、20kmバイクで走った後は、ブリックランで昇天しました。
次回バイクラン707は、2/16(土)、既に7人がエントリーしてます。
みんなで、もがきましょう(^-^)/

Posted on 1月 14th, 2019 by KTC
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新春恒例の第30回宝ケ池駅伝に、KTCから7チーム、計28人が参加しました。
宝ケ池の周りの1.5kmを、1人3周して、4人でタスキをつなぎます。
笑って、もがいて、汗かいて。
スポーツって素晴らしいです😁
駅伝の様子はこちら↓おりゃー！！

何と、7チーム中、4チームが表彰されました！
引き続きまして、昼からは、総会＆新年会が開催されました。
熱い議論が交わされ、KTC会則も新たになり、木村旧幹事長から宿院新幹事長に、タスキがつながれました。
山本新幹事も任命されて益々KTCが盛り上がっていきそうです。
そして、夜はお待ちかねの新年会。
宝ケ池駅伝で15分を切る凄まじいペースで走った竹村くんに会長からシャンパンが贈呈されました。
肉食べ放題＆飲み放題で、エネルギーをこれでもかってくらい、しっかりと充填しました。

めっちゃめちゃ楽しかったですね😁
管理人Cも新年ようやく始動しました。
もう一眠りしてからバイクラン707行ってきまーす(^-^)/

Posted on 1月 14th, 2019 by KTC
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2019年の初スイム練習会には15人が参加！
運よく8コース貸し切りで堪能できました。
正月太りのカラダには堪えた～(~_~;)
ミサトコーチはプールサイドから声出ししてマネージメントしてくれます。

カナメリーダーは、帰る間際の締めの挨拶！

みなさん、お疲れさまでした！
また来週もガンガン泳ぎますよ(^^)d

Posted on 1月 12th, 2019 by KTC
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またまた管理人Ｂです。
本日は、サブトレ＝サブトラックを使った練習会！ですが、サブトラックの解放日ではなかったため、トラックの外周を走る日。
これに7人が参加(^^)/

ウチ5人が20代！
いやー、若いっていいですねー。
5kmのタイムトライアルで全員20分切り！
めっちゃ速い！
50代の私はその横で、通称あおすけとのんびりジョグってなとこです(笑)
最後は鉄棒で逆上がりの練習。
私は、制止した状態からの逆上がりができずにかなりショック⤵
今年の冬は逆上がりが目標です(^^)/

来週以降の火曜日はすべてサブトラックでの練習会です。
みなさんのご参加お待ちしています(^^)d

Posted on 1月 8th, 2019 by KTC
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あけましておめでとうございます。
管理人Aはタイでバカンス中、Cはインフルエンザでようやく回復期の途中。
てなわけで管理人Ｂがご報告します！
今シーズン4回目の707！
バイク70kmのあとに7kmを走るってものです。

雨の心配もありましたが、11人が参加。
3班に別れて、時に激しく追い込みました。
あー、楽しかった～(^^)/

次回は1月14日(月)です。
前日は新年会なので、きっと体はボロボロに(笑)
よってスタートは10時にします。
お間違いのありませんように！

Posted on 1月 5th, 2019 by KTC
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新年明けましておめでとうございます🎍
新春一発目は、年越し大文字ハイクで、除夜の鐘を聞きながら気持ちも新たにしました(^-^)/
おでんに、年越しそばに、熱燗に、準備万端です😁

新春二発目は、本日の琵琶湖新春マラソンで、天気に恵まれ楽しく走れました。

てなわけで、今年も一年よろしくお願いします(^-^)/

Posted on 1月 2nd, 2019 by KTC
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