今年もトランジションのように早く１年が経ち、年末の挨拶をさせていただく日となりました。
振り返ると、三大大会の実施に向け、多くの方に御協力いただき、ありがとうございました。
東山三十六峰トレイルランも２年ぶりに開催し、クラブ創立３５周年パーティーも盛大に取り行いました。
新規クラブ員もたくさん加入し、益々勢い付いた１年だったのではないでしょうか。
活動回数は183回、参加延べ人数1988人でした。
うちサブトレ練習会は49回、364人。
うちスイム練は52回、750人。
うちバイク練は16回、116人。
ゆっくりトレランは13回、109人。
炎群編集は12回、70人。
その他大会など41回、579人。
あとホームページは150回更新しました😁
なお数字はだいたいです。笑
新年にまた元気な姿で皆様とお会いできることを心より願っております。
それでは、皆さま良い年をお迎えください。
追伸：今年最後の写真は、一番勢い付いたような気がするサブトレの写真で！
Posted on 12月 31st, 2019 by KTC
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年内を締めくくる炎群編集が終わりました。
編集長の奥野さんからのコメントです。
↓
今年最後の炎群の編集を無事終えることが出来ました。
お手伝いの皆さんのおかげです。
来年もたくさんの参戦記をお願いします。
写真にはないですが、噂によるとFUGUを食べたようですね😆
炎群編集も１年間お疲れ様でした！
Posted on 12月 30th, 2019 by KTC
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１年のスイム練を締めくくる恒例の煩悩スイムが伏見港プールで行われました。
百八の煩悩にまみれたといわれるクラブ員が多数集結し、25mを108本泳ぐことで、煩悩を払ってきました。
おそらく川田原さんのお手製であろう退散カードもばっちり決まってます！
来年も一つよろしくお願いします。笑
しっかり泳いだ後は忘年会と称してしっかり煩悩を注入してきました。
美里コーチに要サブリーダー、１年間ありがとうございました！
さて今宵はクリスマスイブ特別企画のサブトレ練習会があります😁
青春はここにあり。皆来れり！
Posted on 12月 24th, 2019 by KTC
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さて、またこのシーズンがやってきましたよ！
バイクで70km走って、ランで7km走るから、その名もバイクラン707！
そのままやん！って突っ込みは気にしませんからー。
本日初参加の山崎さんも、めっちゃたのしいです！って感想がありました😁
もがきあり、ＴＴありで、みんな確実にレベルアップをしました。
年明けからもしますので、皆さんぜひご参加くださいね(^-^)/
Posted on 12月 22nd, 2019 by KTC
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ずいぶん投稿が遅れました！笑
ツールド沖縄に、彩さんが50km、増成さんが100kmに参戦してたのを、報告するの忘れてました😆
コスパも高く、意外と気軽に参戦できて、めっちゃ楽しいんですって！
11月の第二週、皆さん一度は参戦してみては！(^-^)/
Posted on 12月 22nd, 2019 by KTC
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毎週火曜日の夜に開催しているサブトレ。
平日の夜は参加が難しいというクラブ員向けに、サブトレリーダーのうえしょーさんが「サブトレ補習」を企画してくれました。
五条大橋から南に2.5kmを往復するコースで、すれ違うときにお互いに声をかけることで、ヘタれずに走ることができました。
途中、小島さんとガリガリさんのライドにも会い、賑やかな応援をいただきました。笑
一人ではなかなかできない練習も、みんなで集まれば、やれるもんです！
初回は大成功！次回は何人参加するかな😁
Posted on 12月 15th, 2019 by KTC
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恒例の西京極陸上競技場でのサブトレが、盛り盛りに盛り上がっています。
外周を走るだけでなく、サーキットトレーニングとしてプランクもしてます！
青春したいそこの君！一度来てみたら😁
サブトレサブリーダーの健太がレベルに合わせた効果的なメニューを考えています。
Ａ12500m(4’00”)
Ｂ10000m(4’30”)
Ｃ10000m(5’00”)
Ｄ7500m(5’30”)
Ｅ7500m(6’00”)
Ｆ5000m(7’00”)
Posted on 12月 11th, 2019 by KTC
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東山三十六峰トレイルランの写真を一挙公開します。
その①
その②
躍動感あふれる写真をお楽しみください。
また、来るべき12/15(日)に宝ヶ池周辺クリーンアップも実施します。
一般参加者は→こちら←をご覧ください。
クラブ員はクラブ活動コムから登録してくださいね！
Posted on 12月 10th, 2019 by KTC
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東山トレランと同日、奈良マラソンと亀岡ハーフが開催されていました。
奈良マラソンには、KTCから４人が参加し、またまたまたカゲがやってくれました。
４回目のマラソンで二回連続のサブエガを達成！2:47:45の好タイム！
うえしょーさんのベスト46分に迫る勢いですね。
家族の温かい応援あったようで、やっぱり応援は力をもらえます。
しかし何でそんな爽やかに走れますのん！
Posted on 12月 9th, 2019 by KTC
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２年ぶりに開催した東山トレランが無事終了しました。
実行委員長キムカツコーチによる報告は→こちらのブログ←からご覧ください。
スタッフも、選手から刺激をもらったり、パトロールは私設エイドで補給させてもらったりと、心からありがとうございました。
こちらはスタート地点の様子です。
みんな待ちに待ったスタートです。
日向エイドです。
堤エイド長によると、お節を意識して並べたとのこと。すぐにお正月ですね。
泉涌寺エイドです。
みかんがむかんでもよくて美味しかったですよね！
ゴール地点を含む、スタッフの様子です。
スタッフも選手に負けじと、思いっきり楽しみました😁
打上げもしっかり楽しみましたよ！
最後に忘れ物のお知らせです。
お心当たりある方はスポーツサイクルヤマネまで御連絡くださいね。
Posted on 12月 9th, 2019 by KTC
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