0809最近の練習会

猛暑に台風に何かとお天気が目まぐるしく、そうこうしている間にオリンピックも閉会式が終わりましたね。
若い世代が新たな価値を見出したり、ベテラン勢が奮闘する姿に、管理人Cもたくさん涙してしまいました。
スポーツってやっぱりいいですね(^-^)
前置きはさて置き、ちょっと投稿サボり気味なので、最近の練習会の様子をお送りします!
○定番練習会
サブトレにズイフトにスイム練と、継続して練習を続けています。健太の汗がサラダ油のように見えます。スイム練ではフィンを投入しました。貸切だからできる練習でキックのコツが掴めます。

○バイクラン707
確実に忍耐力が磨けます!サイクリングロードの熱風、大正池TT、直後のブリックラン。言うこと無しです。今回もエイド様々だったようです。

○京北ライド120km
先々週のコースに栗尾峠を添えてみました。
要所要所で追い込めて、クールダウンもでき、実に良い練習ができます。自分の得意分野、苦手分野が如実にわかります。背中のポッケにゴーグル必須です。

もっともっと青春しましょうねー!!!

0801バイクラン205

本日のバイクランは、健太企画でさくら出会い館から枚方側で、バイク20kmラン5kmを複数回するというプランで行ってきました。
夏の容赦ない猛暑の中、石川さんのエイドで力をもらい、何とか約2セットを頑張りました。

保冷剤、水やらで、身体を冷やしつつ、ほんまなかったらどうなってたんでしょうね。笑
終わってからゼリーやらフルーツポンチやらで補給して、また暑い中、帰りましたとさ。
参加の皆さんお疲れ様でした(^-^)/

0731愛宕山千日詣り

管理人Cより恒例の千日詣りのレポートです。
KTCHPファンに向けた5年分のまとめを作ってみました。
1年前、2年前、3年前、4年前、5年前
いくつか見る千日詣りとは何ぞやがわかってもらえると思います。
7/31の夜に行われていた千日詣りは分散開催され、今年は昼間に行ってきました。
平地は暑くても山頂は木々に囲まれ少し涼しく、頂上で飲むコーラがめちゃうまでした。

今年は増成さん案内で廃墟ツアーが開催され、ケーブル愛宕駅跡地などを見に行きました。少し背筋が寒かったかな?
お詣り後はご褒美の川ドボンで火照った身体をクールダウンしました。
あー今年もめっちゃ楽しかったです!