ひと・まち交流館で毎月恒例の炎群編集作業をしてきた管理人Cからレポートをします。
何とクラブ員になって初めて編集作業に参加させてもらいました。
編集をしながら毎月当たり前に届けられる機関紙にありがたみを感じ、来月からなるべく多くのクラブ員に来てもらいたいなと思ったしだいです。
個人的に春に京都を離れることについて投稿しましたので、クラブ員の皆さまにおかれては涙してお読みください！
また俳句も2か所に詠んでいますので、ぜひお楽しみください。個人ブログみたいになってすみません。笑
奥野編集長を始め、編集を愛する参加のみなさまお疲れさまでした。
あーもっと早く参加すればよかったー
Posted on 2月 22nd, 2022 by KTC
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今月もゆっくりトレランチームから報告をもらいました。それではどーぞー(^-^)/
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今月のゆっくりトレランは水都大阪のDeep Spot西成区、大正区、港区、此花区をめぐりました。
大正駅をスタートして渡船を乗り継ぎ港区へ。途中千本松大橋、千歳大橋、ゆめはや大橋を激走し、老舗のタコ焼き屋でランチタイム。日本一低い山の天保山のピークを踏み、対岸に渡ってからユニバーサルスタジオを経由して大正駅にゴールしました。走行距離21Ｋｍ、ちなみにトレイルは1ミリもありませんでした。
次回は西山古道、太閤道です。参加よろしくです。
Posted on 2月 21st, 2022 by KTC
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本日の練習はさくら出会館の西側でラン2kmバイク5kmラン2kmのデュアスロン形式で、１セット３０分くらいを３セットしてきました。
心拍を上げて、短時間で追い込み、トランジットの大切さは競うことで身を持ってわかりました。
３セットから少し雨が降り始め、家に帰ったらパンツまでしっかり濡れてましたね。
泥でそれなりに汚れていたので、洗濯機も大活躍です。
今日も堤さん山田さんのエイドにはコーヒー、ラーメン、たこ焼き、パンにバナナと超充実していて、おみくじキャンディはみんな大吉でしたね。笑笑
石川さん差し入れの給水宣言(ライチ味でなかなか美味い！)に干からびずに済みました。
右下の写真は3セット目をDNFした肇さんと入佐さんがラーメンを食べながら応援する図。同じくDNFの管理人Cが撮影。笑
Posted on 2月 13th, 2022 by KTC
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祝日の金曜は、午前はロングランで20kmから30km走り、夜は伏見港スイムで3000m近く泳いで、冬場に基礎体力をつける練習をしました。
ロングランでは、いくつかのチームに分かれて往復４kmのコースで声を掛け合いながら走りきりました。
各自が持ち寄ったものでエイドも充実し、うえしょーさん特製のオニオンスープでほっこりした時間が過ごせました。直子さんのアンコクリームも最高でしたね。管理人Cは生クリームに目がありません。
しばし時間を空けて、夜は伏見港でのスイム練でした。
本日は数年ぶりに伏見港に参加の長辻さんと、新入クラブ員の吉崎さん通称よっしーさんも加わり、みんなヘトヘトになりながらもメニューをこなしました。
ダッシュやリレーで追い込んで、確実にみんな速くなりましたよ。
相チームもいたので、最後のブルーシート掛けも楽ちんでした。
ホームページを見て、ピンっと来たらぜひお問合せくださいね(^-^)/
新たな世界が広がり、強烈な仲間が増えるかもしれませんよ。笑
応援してくれる女子マネージャーも募集中！…かも！
Posted on 2月 12th, 2022 by KTC
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万博記念公園にて初開催された大阪デュアスロン大会について出場してきた管理人Dである私自ら報告します！
最高気温7℃という寒さの中、ラン3km、バイク22.5km、ラン5kmのスピード勝負の内容。
ランは半分が芝生の1kmコースを周回、バイクもアップダウンのみのテクニカルコースとボリューム満点！
今持てる力を絞り出し苦しみながらもなんとか完走！
結果は総合8位、20代4位とタイムの割には上位に食い込むことができ少し満足しました。
先月と行われたKTCのデュアスロン練習会の成果が発揮出来たと思います。
今週末13日も同じ練習会があります！興味本位でも是非参加してみて下さい！
Posted on 2月 7th, 2022 by KTC
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今年はオンラインで開催される京都マラソン。
これまでKTCでは、審判、スイーパー、選手、応援と色々な形で関わってきており、いつか実地で開催される大会に備えて、寒い中、スタート地点では11人が集まり、京都マラソンのコースを試走してきました。
広沢池や今宮神社で、山田さんエイドでエネルギー補給をし、宿院幹事長の自宅エイドで焼売やら塩きゅうりをいただきました。宿院さん曰く、一瞬で出したものがなくなったとのこと。笑
お腹を満たすだけでなく、ちゃんとコースチェックもしましたよ！
途中で離脱したりなどありましたが、無事平安神宮まで着き、平和の三上像の御開帳もあり、今回も楽しく完走できました。
次回3/23の試走では幹事長宅で豪華カニ汁が振る舞われるとか！乞うご期待！笑
Posted on 2月 6th, 2022 by KTC
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継続は力なり！
トライアスロンも日々の練習がそのまま結果に繋がるような気がする今日この頃の管理人Cです。
スイム、バイク、ランの練習会を継続しています。
クラブの雰囲気を感じてピン！ときた方は、ぜひお問い合わせください(^-^)/
Posted on 2月 5th, 2022 by KTC
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ゆっくりトレランチームは長船さんからレポートをもらいました。
最近はゆっくりじゃないという噂も。笑。
それではお楽しみください。
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2022年度一回目のゆっくりトレランは醍醐方面へ。三上さんがコースリーダーとしてデビューです。
日野登山口から鴨長明の庵跡を経て、醍醐山へ。パノラマ岩からの絶景を楽しみます。千頭岳から高塚山を経て醍醐寺に降りました。約行程20K、累積標高1.5Kでした。
次回は大阪Deepツアーです。参加よろしくです。
Posted on 1月 31st, 2022 by KTC
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土曜の練習会はバイクラン707をしました。
伏見力の湯から泉大橋を往復する70kmのバイクのあとに、7kmのブリックランをするので通称バイクラン707とよんでいます。
バイクの前半はもがき区間３か所で心拍を上げてスプリントの練習をし、後半はフリーライドで引っ張り合いながら、いやほとんど宅間が鬼引きしてくれました。
ランでは500mを7回往復するときに、これまた絶妙な登りがありまして、いつもどおり足をいじめてくれました。
今回は泉大橋の入佐エイドでホットコーヒーとホイップパンなどをいただき、ランの堤＆山田エイドでは特性スープ餃子と焼きみたらし団子が出てきて、冷えた身体に本当に染み渡りました。
強度高めの練習ですが、みんなでやると達成感も倍増で、更に青春もでき、お腹も大満足になります(^-^)/
ところで、本日はわたくし管理人Cの誕生日で、宅間のバイク鬼引きプレゼントをもらい、ランでは周回遅れにされ両太ももがつって悶絶するというご褒美があり、それはそれはいい誕生日でした。笑
Posted on 1月 30th, 2022 by KTC
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西川さんから炎群の編集の様子をレポートしてもらいます。では、どーぞー(^-^)/
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令和4年2月号の会誌炎群の編集をご覧の7人で行いました。
東山トレイルラン木村実行委員長からの大会振り返りと同大会で年代優勝のキバちゃんからの参戦記、ktc若手幹事のケンタからの希望に満ち溢れた今年の抱負に心打たれた私です。
以上、西川さんからのレポートでした。
管理人Cは来月こそ原稿書きますね！と最後にコソッと宣言。
Posted on 1月 27th, 2022 by KTC
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