KTCからの参戦は6人。
うち先発隊5人が、直江津からフェリーで佐渡へ。
結構豪華な船内です(^^)
こっちが本土側
こっちが佐渡側
で、これがカモメ(^^;)
本日の天気は快晴です。
このまま続くと灼熱地獄は間違いなし(@_@)
でもそれが超うれしいんです(^^;)
今日は受付のみで、のんびりモード。
明日はレースを想定して、朝6時からスイムの試泳です。
Posted on 8月 31st, 2012 by KTC
Filed under: お知らせ・速報 | 佐渡国際トライアスロン前々日 はコメントを受け付けていません
2011年第18回大会のスタート前
大変お待たせしました。
標記の実施要項を大会実行委員会から入手しました。
「大会情報」の｢東山三十六峰マウンテンマラソン｣ページにアップしました。
どうぞご覧ください。
最近はマラソンブームです。
締切日までに定員をオーバーする可能性が高くなっています。
参加を考えておられる方は、早い目のお申し込みをお願いします。
ちなみに昨年は9月22日に締め切りました。
皆さんのご参加をお待ちしていますm(__)m
Posted on 8月 29th, 2012 by KTC
Filed under: 東山三十六峰ﾏｳﾝﾃﾝﾏﾗｿﾝ | 2012年第19回東山三十六峰マウンテンマラソン実施要項 はコメントを受け付けていません
長い1日になりました。
朝6時に集合したとき、まさか帰宅が午後7時になるとは想像できず(@_@)
まずはバイクトレ
大原～梅の木～広河原で60km
その先の大布施～京北までの15kmは、途中で分かれた3人を除いた5人でローテーションの練習です。
最後はちぎれて3人になりましたが、いいチーム練習ができました。
京北から柊野グラウンドまでの35kmは、時々ローテーションを入れながら、基本はのんびり。
最後はお決まりのこのシーン(^^;)
110km走り終わってまだ12時です。
続いてのトレーニングはラン！
と言っても参加者は2人です。
36度の猛暑の中を何が楽しいのかひたすら走ります(^^;)
せっかくですから景色を楽しみながら走りました。
10km走って終了！
仰向けになって見上げた空には、おいしそうな雲がありました。
このあとはプールでスイム。
そして最後はこちらです。
これも定番になりつつあるのは、トレーニングのあとの大人の麦炭酸がすこぶるおいしいから(^^)
お腹が一杯になったところで、本日の胃袋強化を含めたトレーニングは午後6時で終了です。
帰途につくと鴨川は黄昏時。
秋の気配を感じながら鴨川沿いを歩き、自宅の玄関にたどり着いたのは午後7時。
実に長い1日になりましたとさ(^o^)
本日ご参加の皆さん、お疲れさまでした。
9月もたっぷりと練習会を企画しますので、よろしくお願いしまっす(^^)/
Posted on 8月 26th, 2012 by KTC
Filed under: 練習会 | 0826練習会報告 はコメントを受け付けていません
8月26日の日曜日にバイク練習会を実施します。
朝6時に北山橋を出発して、
Aチーム(中上級班)120～150km
Bチーム(初中級班)70～100km
コースは、大原～朽木～花背を予定しています。
前半一緒に行動して、途中で希望やレベルよって班編成します。
Aチームリーダー：一二三
Bチームリーダー：宿院
参加を希望される方は、朝6時に北山橋西詰にお集まりください。
クラブ員以外の方もぜひ！
その場合は、まずはこちらへご連絡ください。
夏の早朝は、涼しくて空気もおいしいですよ！
皆さんのご参加お待ちしています!(^^)!
Posted on 8月 23rd, 2012 by KTC
Filed under: 練習会 | 8月26日練習会のご案内 はコメントを受け付けていません
今回は本当に天気に恵まれました。
雨男の管理人Bは、ヒヤヒヤして何日も前から天気予報とにらめっこ状態でした。
それだけにうれしさ倍増です(^o^)
ただ初日の土砂降りには、正直参りました。
でも、雨宿りしながら但馬牛ともお友達になれたので、今となってはご愛嬌かな(^^)
まずは、お天道様に感謝です。
次は、合宿を縁の下でサポートしてくれたマネージャー役のお二人、ホリケーとクボケー。
若い？
うーん…
年齢は伏せておきましょう(^^;)
ともかくも、買い出しにサポートカーの運転に記録係に写真係に会計係にと大助かりでした。
あなたたちがいなければ、この合宿も成り立たなかったでしょう。
ありがとう！
それから民宿｢英祥｣。
2日間に渡っていろいろとわがままをきいていただき、ありがとうございました。
海のすぐ前で景色は抜群、料理もおいしくリーズナブルです。
ぜひ一度お泊まりください。
2階からの景色
その｢英祥｣のお隣には、管理人Bが育ったふるーい実家があります。
親父にもお世話になり感謝です。
おっそうそう、高校の同級生チョッコからの差し入れもありました。
サンキュー、来年はあなたも走る？(^^)v
もう一人は中学の同級生秀くん。
スイムの安全サポートにと2km先からカヌーで駆けつけてくれました。
でももうレース終わってるがな(-_-#)
来年はもっと早く来てね。
そしてそして、参加者の皆さん、お疲れ様でした。
初日の豪雨の中を寒さと怖さに震えながら走ったこと
心が折れそうになるくらいの超激坂をひーひー言いながら登ったこと
あまりの暑さにリタイアの文字が頭を横切った香住カップ
これらを笑いに変えて楽しそうに何度も語る姿は、やっぱり普通じゃありません(@_@)
さすがトライアスリート！
厳しいコースと激しいメニューを考えといて良かったー(^^;)
また来年も香住合宿やりましょうねー！
次は庵月山への4kmヒルクライムランなんてどうですか？
めっちゃハードですよ(^_^)b
今回参加できなかったクラブ員の方も、来年はぜひご参加を！
優しいコースとソフトなメニューもありますよ。
というわけで、これにて2012夏合宿2のレポートはおしまいです。
このあとは、9月2日に喜田、大河内、山本彩、宿院が日本最長の佐渡大会Aに、坂尻、山本彩がエイジ優勝目指して9月16日の村上大会に参戦します。
乞うご期待(^^)/
ここまでお付き合いいただきありがとうございました。
今日をもってこのHPもまた不定期更新に戻ります。
どうぞご容赦をm(__)m
Posted on 8月 21st, 2012 by KTC
Filed under: 合宿 | 2012夏合宿2 総集編 はコメントを受け付けていません
合宿の仕上げは10時半スタートの香住カップ。
筋肉痛＆弱った胃腸を鍛え直します(^^)v
まずはスイムです。
フローティングスタート前にカシャ。
さぁスタート！
沖合の島2つにタッチして戻ります。
これを2周回して500m。
スイムトップは大河内選手。
でも足の故障でここでリタイアです。
スイムアップ後は、崖を駆け上がります。
なかなかこんなコースありません(^^;)
お次はバイク。
餘部橋梁下までの往復15km。
次々に選手がスタートします。
まずは管理人Bが飛び出すも…
すぐに管理人Aが追いつきました。
佐々木選手は、いきなりDHポジションでかっくいー(^^)/
余裕のポーズは松田選手。
スイムを1周スキップして喜田選手がのんびりスタート。
バイクが終わるとお次はラン。
三田浜までの海岸道路を往復する2.8kmです。
景色を楽しみながらも、最後の力を振り絞って必死に走ります。
きれいなフォームで駆け抜けます。
が、管理人Aは早くもフィニッシュ。
力強い走りの西川選手が2位。
管理人Bはまたもやふらふらでフィニッシュ(^^;)
山本選手は涼しい顔でフィニッシュ。
JTUエイジ暫定チャンピオン坂尻選手は、あらまぁ裸でフィニッシュです(^^;)
ペナルティーボックス行きです(^^)
こうしてスーパースプリント香住カップは無事終了しました。
暑さ＆コースの厳しさからすると疲労度は51.5レース並でした。
選手の皆さんお疲れ様でした。
ちなみに優勝は、唯一1時間を切った管理人Aでした。
お見事!(^^)!
今回も前回に引き続き、充実した合宿になりました。
で、次回の合宿は10月にしようと早くもリクエストが…
や、や、やりましょぉうっ(^o^)
またまた明日に続く…(^^;)
まだ引っ張るか(-_-#)←管理人A
まだ引っ張るで(^o^)←管理人B
Posted on 8月 20th, 2012 by KTC
Filed under: 合宿 | 2012夏合宿2 2日目(香住カップ編) はコメントを受け付けていません
今朝はべた凪で天気も快晴！
暑くなりそうな気配です。
5時半起床で、朝日を浴びながら気持ち良く散歩しました。
でもちょっとお疲れ気味？(^^;)
いやいやそんな体に鞭打って、朝食後8時半からバイクライド。
距離は25キロと短いながらも適度な刺激を入れました。
そして最後は香住カップ。
この海を泳ぎ、熱く激しい戦いが繰り広げられました。
詳細はまた明日(^^)/…
Posted on 8月 19th, 2012 by KTC
Filed under: 合宿 | 2012夏合宿2 2日目(前半編) はコメントを受け付けていません
朝6時に京都発で香住に9時半着後、晴天の中バイクトレに出発。
が、しかーし！
1時間走って春来峠で急激に空が暗くなり豪雨(@_@)
誰のせい？(T_T)
思わず牛小屋に駆け込み雨宿り。
快くお貸しいただきありがとうございました。
いつまでたっても止まないので、思い切って豪雨の中を走り、冷えた体を湯村の足湯でほぐします。
でも足湯やで、足湯(^^;)
その後は急速に天気が回復して、楽しく昼食。
温泉卵もおいしゅうございました(^^)
湯村を後にして、向かうは三尾。
絶景が広がる海沿いの集落です。
その先には花背峠並の超激坂が待ち構えていましたが、全員完走。
けが人は出ましたが(^^;)
餘部の道の駅まで下って記念写真。
バイクは、大雨の影響で予定を大幅に越えて16時終了。
走行距離75kmは、雨あり、雷あり、熱風あり、超激坂ありで100km以上に相当するくらいのハードさとなりました。
その後、スイムトレ。
沖合の島までを3周回。
底が見えないのでちょっと怖い(/_;)
スイム後は海岸沿いをのんびり4キロラン。
最後は堤防で反省会？
いえいえこちらで反省会(^^)/
明日に続く…
Posted on 8月 18th, 2012 by KTC
Filed under: 合宿 | 2012夏合宿2 初日 はコメントを受け付けていません
管理人Aの｢待ってるで！｣の一言に、管理人Bも出勤前の運動とばかりに参加しました。
ただし大文字山の火床まで。
朝6時に出町柳駅に集合して、まずは銀閣寺を目指して走り出します。
参道に入ると、同じように大文字山に登る人が増えていきます。
そしてシングルトラックになるとこんな状態です。
いやー、朝早くからビックリです。
火床に到着して記念写真をカシャ。
全員写っていませんが、ご容赦を！
このあと管理人Bは、急いで大文字山を下り、職場への道を急ぎました。
あとのメンバーは8時に走り終わって夕方まで飲んでたそうな(-_-#)
こっちは仕事してるのに(^^;)
ともかくも今夜は夏の京都の風物詩｢五山の送り火｣です。
大文字山に間もなく点火され先祖の霊を送って、これでお盆の行事が終わります。
それにしても夕方からすごい人人人…
さぁ、これが終わると夏から秋へと季節が進みます。
が、しかし！
KTCの夏はまだまだ続きます。
明後日から夏合宿2！
胃袋も体も大いに鍛えまっす(^^)v
Posted on 8月 16th, 2012 by KTC
Filed under: 練習会 | 0816練習会報告 はコメントを受け付けていません
16日は五山の送り火で大文字山が主役となります。
その前の朝6時から大文字山に登ります。
一緒にいかがですか？
○集合 午前6時京福出町柳駅前
○コース 大文字山～日向神社～出町柳
○距離 約15km
○担当 小島
○申込 参加できる方は京福出町柳駅前に直接お越しください。
皆さんのご参加お待ちしています(^^)v
Posted on 8月 15th, 2012 by KTC
Filed under: 練習会 | 8月16日トレラン臨時練習会 はコメントを受け付けていません
