週末は天気が回復しそうです。
翌週末の皆生、日和佐の刺激入れにどうですか？
大会がなくてもいい汗流しませんか？
今回はエイドも用意しますよ(^^)v
初心者の方もレベルに応じて参加できます！
○日時　7月7日(日)09:30～12:00
○集合　09:30柊野運動公園駐車場
○予定　10:00～12:00デュアスロン
①ラン1km→バイク4km→ラン1km
②ラン1km→バイク24km→ラン5km
○持物　ランシューズ、飲み物、補給食など
○対象　レベル1(初心者以上)
○定員　15名
○申込　こちらへ
○担当　宿院
○ｺﾒﾝﾄ　熱く楽しみましょう。お気軽にご参加を(^^)v
○備考　雨天中止の場合は、08:00にHPでお知らせします。
参加される前に、「練習会について」をお読みください。

(こんな感じでスタート)

Posted on 7月 4th, 2013 by KTC
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