0629練習会報告

朝9時に北山スタート。
お昼過ぎに百里ヶ岳の登山道入口前で。

そして午後3時、兵どもは120kmバイクライドを終えました。
カメラマンは、猫蔵さんです。
オヤジ7人でたいそう頑張ったそうです。

次回の練習会は7月7日(日)の七夕です。
エイドも用意してのデュアスロン練習会です。
初心者からOK!
ご参加お待ちしています(^^)/

炎群7月号発送!

トライアスロン参戦記、合宿の感想記、鯖街道ウルトラマラソンの後日談、などなど7月号は全14ページ。
本日150部印刷して発送しました。
作業のあとは毎度のこちら

黒霧島1本3,000円。
話は白熱して尽きません(@_@)

すみません。
手元が狂ってピンボケばっかり(@_@)
明日はバイク練習会です(^^;)

0627練習会報告

ド平日にしました。
ご覧のメンバーで!

逆光でよく見えない?
見えない方がいいかも(^^;)
あっ、いやいや今回はイキのいい若いのが一人いますので、見ていただきましょう(^^)v

どうですか?
それはそれは素晴らしい走りでした。
オヤジたちはいい刺激をもらいました。
で、こちらのお方は、うれしさに目を細めておられました(^^;)

さて、トレーニングの内容です。
午前中は、スイム200m→バイク5km→ラン1.7kmで軽くアップ。
そのあとの昼食タイムは、茜海大将自慢の海の幸づくし(^^)

そして午後の部は、スイム750m→バイク20km→ラン5kmのスプリントトライアスロン。
やるでー(^O^)

スイムは沖のテトラポッドを使って三角に泳いで2周回。

バイクはこちらのフラットコースを3周回。

ランは海を見ながら3周回。

タイムは1時間12分~22分まで。
みんなそれぞれ追い込みました。
そんな様子に茜海旅館の女将から素敵なメッセージ。

天気にも恵まれいい練習会になりました。
また企画しますので、興味のある方はぜひご参加を(^^)/

6月29日(土)バイク練習会のご案内+α

緑美しい京北へ行きませんか?
少し長めのバイクライド練習会です。
お気軽にご参加を(^^)/

(栗尾峠から京北を望む)
○日時 6月29日(土) 午前9時~午後4時
○集合 午前9時北山橋西詰
○予定 大原~梅の木~広河原~京北約110km
○持物 飲み物、補給食、雨具などバイクライドに必要な物
○対象 レベル3(中級者以上)
○定員 10名
○申込 こちらへ
○担当 小島
○コメント 梅雨の時期ですが、みんなで楽しみましょう!
○備考 雨天中止の場合は、朝8時にHPでお知らせします。
保険対象の練習会ですが、各自での加入をお勧めします。
参加される前に、必ず「練習会について」をお読みください。
+α
臨時トライアスロン練習会
日時:6月27日(木)6:30~18:00
場所:浜詰(車で片道3時間)
内容:ミニ&スプリントトライアスロン
申込:興味のある方は こちらへ

(浜詰の海岸)

長崎五島国際トライアスロン

山本選手兼広報部員より報告です(^^)/
さすがに五島の寿司は旨かった!
って違うか(^^;)

スイム3.8km

バイク180.2km

ラン42.2km

締めて226.2km也

お疲れさまでした。
見事世界選手権の権利をゲット。
来年中国でこの勇姿が見られます(^^)v

あっ、食べてる写真やった(^^;)
まっいっか(^^)

徳之島トライアスロン

西川広報部員より報告です(^^)/
徳之島は台風の影響もなく、大いに楽しめたとのことです。

夜は夜でこんな感じ。

こりゃえーわ(^^;)
肝心のレースですが、距離はスイム2キロ、バイク75キロ、ラン21キロのミドルタイプ。
結果は、
西川剛  4時間58分51秒15位
三浦博之 5時間4分28秒21位
原口睦央 5時間35分59秒49位

と、これまた600人の参加を考えるとみなさん立派な成績です。
先週ハワイでアロハーなんて遊んでいたお気楽男性陣とはえらい違いです(^^;)
以下西川談
「徳之島は、選手と島民がひとつになった暑い熱い厚い大会です。心の底から癒された3日間でした。来年はみなさんもぜひ!」
来年は行ってみようかなぁと思ったのは、土曜日のトレランのせいで階段を降りるのも大変なくらいの筋肉痛になってしまった管理人Bなのでした(^^;)
マジでまだかなり痛い(T_T)
相当な運動不足です(@_@)
さとうきび畑に癒される徳之島からの報告でした。

五島、徳之島の大会

6月23日長崎県五島列島で開催の大会に参加の山本裕選手。
スイムアップ時は149位と出遅れたのはご愛嬌。
バイクパートでぐんぐん追い上げ、88km地点で17位、180km終了時には13位(゚o゚;)
バイクラップはなんと6位の激走(@_@)
ランでは少し順位を落として最終32位。
本人は「不甲斐ない結果で…」とのことですが、600人もの参加者がある大会の中ですから立派な成績です(^^)/
一方、同じく6月23日開催の鹿児島県は徳之島の大会に参戦の西川選手、三浦選手、原口選手。
速報はまだ届いていませんが、西川選手からは昨日こんな写真が送られてきました。
ニューシーポがまぶしい!

一番の目的はレース後のこれってか(^^;)

きっとみんな好成績で完走したことでしょう。
レポートは後日ということで、まずは近況から。

0622練習会報告

参加者のみなさん、お疲れさまでした。
初めての参加の方もあり、ありがとうございました。
しかし本当に疲れましたね(^^;)
湿度が高かっただけに。
それでも、この梅雨の時期に走れたことは、ありがたいことです。
では報告です。
朝9時に10人で北山橋をスタート。
キロ6分半で気持ちよく走ります。

5km走ってトレイルコースへ。
向山の頂上まで頑張りました。

そのあと本日の見所ポイント①夜泣峠へ。
由緒ある峠です。

向山をぐるっと回って山幸橋から氷室へと向かいます。

うーん、湿度が高いためかレンズがすぐ曇ってピンぼけばっかり(T_T)
続いて見所ポイント②は、この水田の向こうにある氷室。
はじめて見た人は、えっ?!てな感じでしたが(^^;)

ここでお昼休憩。
さすが瑞穂の国、日本。
美しい風景に心癒されます。

昼食タイムのあと、城山の坂道をダッシュで駆け上がるトレーニング。
みんなスイッチが入り、ヒーヒーハーハー(^O^)
体をいじめるのがお好きなようで(^^;)
そして最後の見所ポイント③は、こちらの船山。
向こうに見えるのが大文字山です。

このあと山を駆け下り、河川敷を走って北山橋に戻ったのが、午後1時半。
予定より1時間早く戻りました。
本日の走行距離は23km。
実質走行時間は3時間7分でした。
のんびり走る区間も、追い込む区間もあって、いいトレーニングができました。
若干早過ぎ(-_-#)という声もありましたが(^^;)
次回の氷室トレランは、7月28日(日)です。
花背峠のバイクタイムトライアル練習会のあとに実施します。
ご参加お待ちしています(^^)v

6月22日(土)氷室トレラン練習会のご案内

今回は、北山橋から鴨川沿いを北上して十三石橋~氷室~船山を走るいつもの15kmコースの前に、向山~夜泣峠~大岩を経由する全25kmコースです。

(鴨川の河川敷)
見所ポイントは、
①泣く子が静まるという夜泣峠。ちょっと不気味な感じがまたたまらない場所です(^^;)
②平安時代に御所に届ける氷を夏まで貯蔵した氷室集落。氷室跡を見学します。
③五山の送り火の舞台の一つ、船山からの絶景。私有地なので通り抜けはできませんが、見学ポイントまでは行けます。

さぁ、みなさんご参加を(^^)/
○日時 6月22日(土)午前9時~午後3時
○集合 午前9時北山橋西詰の河川敷
○予定 北山橋~十三石橋~向山~夜泣峠~大岩~山幸橋~氷室~船山~北山橋
○持物 飲み物(1リットル以上)、昼食他補給食、雨具など
○対象 レベル3以上(中級者以上)
○定員 20名(先着順)
○申込 こちらへ
○担当 宿院
○コメント 梅雨まっただ中ですが、小雨くらいはなんのその!みんなで楽しみましょう!
○備考 小雨決行。雨天中止の場合は、朝8時にHPでお知らせします。
参加される前に、必ず「練習会について」をお読みください。
早く走る練習会ではありません。
全員揃って楽しく走りますので、趣旨をご理解のうえご参加ください。

JTUエイジランキング

6月16日(日)、KTCお気楽御一行様がハワイでアロハ~なんてしている一方で、このお方・・・

愛知県は蒲郡で、ストイックに上位を目指して頑張っておられました。
結果は見事年代別1位ゲット!
これでJTUエイジランキング1位に返り咲き?
衰えを知らない坂JERRY!
おめでとうございます!
ハワイはお気楽モードとはいえ、そこは勝負の世界。
頑張った彩さんは5才刻みの年代別では1位、イチエローさんも2位をゲット?
まだ結果は発表されていませんので、あくまで予想ですが、発表されるまでは勝手にいい気分でいましょ!(^^)!
さらにH2O-Kもランキング入りかも?と今はチョー上機嫌(^^;)
集計結果がHPで公開されるまで、しばしみんな楽しい夢見気分です(^^)v