0502志賀高原合宿2日目

今日は朝5時半に起床!
そして6時から8時までスキートレーニング。
違うスポーツの要素もまた大切です!
って単に滑りたかっただけですが(笑)
そのあと国道最高地点までヒルクライム。
42kmで累積標高約1,000m。
酸素も薄いし苦しいのなんのって。
おまけに-2度で吹雪くときもあり😱
いやー、志賀高原恐るべし!
でも雪の回廊は最高にきれいでしたよ。
帰ってからは昼寝して、仕上げはラン。
思い思いに気持ちよく走りました。
明日も早朝スキーから1日が始まります!

2日目のメニュー
早朝スキー2時間
バイク42km、累積標高1,080m
ラン5~6km
アルコール∞