0526ゆっくりトレラン

週末のゆっくりトレランは9名で山科駅スタート、KTC新入会の名倉さんが初参加くださいました^o^/
今回のコースリーダー奥野さんを先頭に緑葉が爽やかな山科疏水沿いから三井寺に向かい裏ルートから観音様のご利益をいただいてから大文字山へと向かいました。
如意越の山道はすこ〜し急な登りを進み、倒木でルートが変わっていたり、丸太を跨いだりくぐったり、アドベンチャーなコースも皆の健脚で越えて行きました(^-^)v

道しるべに大文字山の表示が出てきてもうひと登りし、三角点のメイドフロム倒木のエコなベンチとテーブルでお昼休憩を挟んでゆっくり下りのトレランタイムを楽しみました♪
山科駅の標識にゴールは近い!と思いましたが実は逆方向へと進み、もう一山すこ〜し急な登りを(笑)東山トレイルコースに合流してから疏水に下りました。

木陰の多いトレイルでしたが、今日は暑くて水分補給がギリギリのところ、4時間ぶりに見かけた自動販売機の冷た〜い飲み物で生き返り、山科駅まで残り2kmちょっとをゆっくりジョグでゴールしました。

最後はみんなでビアガーデン!新實さんのアプリが教えてくれた本日の消費カロリー1500kcalを取り戻します(笑)

次回ゆっくりトレラン予定6月9日(日)JR大津駅スタート音羽山縦走、是非ご参加ください(^-^)/