0724京北ライド&川ドボン

幹事長企画の京北ライド120kmに行ってきました。
然林坊から京見峠を登り、ウッディー京北、ふらっと美山、かやぶきの里、①芦生で川ドボン、佐々里峠、②花背で川ドボン、サンダイコー、京見峠、然林坊のコースでした。
備忘メモ的に書きました。笑
コースの詳細は決まっていなくて、そのときの気分やメンバーの体調などを見ながら、幹事長が気ままにコース設定をしていました。
その中で夏の暑さ対策の川ドボンは最高でした。
川で冷やしたプチトマトを元野球部ピッチャーの幹事長がそれぞれの口に目掛けて投げてくれました。笑
平地に登りにバランスよく混ざっていて、最高のライドができました!
自転車の写真がないですね。笑

0725追記
自転車の写真やらをいただいたので追加します。山の緑いいですねー。川でヘルメット初めて見ました。笑

0722海の日ビワイチ2021

若きホープの健太からビワイチのレポートをもらいました。充実の内容、どうぞご覧ください!

最高の夏晴れ!風もほとんどなくコンディションの良い中、ビワイチ練習会をしてきました!
今回は初ビワイチの方も多く猛暑日ということもあって、ペースは緩めて全員完走を目標にスタート。
20~30km毎にこまめに休憩し各自給水とエネルギー補給をしっかり行い熱中症、ハンガーノックを防ぎました。
道の駅みずとりステーションでは豪華エイドでみんなご満悦。このまま休憩したかったですがまだまだ前半、別れを惜しみつつ湖北を目指しました。

後半は気温の上昇から苦しい場面もありましたが、知り合いの高速集団の登場や、萩の浜でのクールダウンスイムで何とか集中力を維持して無事ゴール!

トラブル等ありましたが、事故怪我無く無事練習会を終えれて良かったです。
何よりエイドを盛り上げで下さった入佐さんと直さんには感謝です!
今年中に後1、2回は企画予定なので是非参加してください!!